Parcours sportif dans le Bois de Vincennes

Apprentissage du Kung-fu par le biais d’un parcours sportif dans le Bois de Vincennes.
Le cours s’organise autour d’exercices de renforcement et de souplesse musculaire, dans le but de réaliser les techniques et les applications martiales du style de la mante religieuse des 7 étoiles [Qi Xing Tang Lang].

Durée de l’activité : 2h – Rendez-vous 10 minutes avant au point de RDV. A la fin du cours, prévoir 30 minutes de battement pour le retour à pied vers les transports en communs les plus proches.