COACHING SPORTIF
Tao Mouv’ vous accompagne dans votre recherche personnelle pour retrouver un équilibre corporel et psychologique afin d’améliorer vos capacités et conscience de soi à travers le mouvement.
Vous cherchez à améliorer :
- vos performances ou à retrouver la forme
- votre gestion du stress
- votre équilibre, votre coordination, votre enracinement,
- votre souplesse et
- votre élasticité
- votre confiance en vous
Je vous propose une approche personnalisée, que vous soyez :
- un ancien sportif
- un sportif occasionnel ou de haut niveau
- une personne qui n’a jamais fait de sport
Programme personnalisé :
- Arts Martiaux Chinois (Kung-fu, Tai Chi Chuan, Qi Gong, Tui Shou)
- Self Défense
- Circuit training
- Remise en forme, bien-être, rétablir son équilibre énergétique (respiration, auto-massage, massage,…)
- Étirements, stretching
Tarifs
Individuel
- 1h = 80€ ⇒ soit 40€ si éligible au crédit d’impôt
- 2h = 150€ ⇒ soit 75€ si éligible au crédit d’impôt
Toute autre durée sur demande
Duo
- 1h = 98€ ⇒ soit 49€ si éligible au crédit d’impôt
Toute autre durée sur demande
Les entraînements ont lieu en extérieur ou à domicile.
Frais de déplacement en supplément = + 20€ dans un rayon de 20 km.
Les prestations de coaching à domicile sont éligibles au crédit d’impôt pour les services à la personne (réduction de 50%).
Pour toute autre demande spécifique, nous contacter.
